带状疱疹患者平时生活注意什么好?

　　带状疱疹患者平时生活注意什么好?带状疱疹是一种日常的生活中发病率很高的皮肤科疾病，它的出现很容易让患者的皮肤出现大量的水泡，这对于患者的身心健康是影响极大的，因为这些水泡很容易压迫神经导致疼痛和瘙痒等。那么，带状疱疹患者平时生活注意什么好?下面我们一起来看看成都军大医院皮肤科专家的介绍吧!

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　　一、合理饮食

　　1、忌食：中医有言，“病从口入”，按照中医对本病的分析，多种食物会加重患者的病情，首先应该忌食忌食【辛辣温热食物】，这类食物有酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热食物，食后易助火生热;【肥、甘、油腻之品】最好不要食用，这类食物易使本病之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈;【慎食酸涩收敛之品】会加重患者的疼痛，故也不宜食用，这类食物有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。

　　2、宜食：首先介绍两类水果，第一个指的推荐的就是莓类：草莓、黑莓及樱桃具有阻断发炎功效，功效相当于阿司匹林。而富含强力抗氧化剂的蓝莓，还能加强身体修复系统能力。其次就是桃、苹果、橘子、柿子、菠萝等，上述水果存在一种物质“水杨酸盐”，这种“天然阿司匹林”正是止痛药阿司匹林的成分。

　　益生菌酸奶，这种食物可以增加肠胃有益微生物菌群，促消化、排毒素、补钙、增营养等。

　　蜂皇浆加蜂蜜也是不错的食物选择，晨起空腹服用(搅匀后，一汤匙加一杯温开水)，可增进食欲，从而增加免疫力，并可通便、消炎、修复受损组织。

　　二、合理的作息安排

　　患者要有合理的作息时间，导致本病发生的诱因之一就是患者抵抗力，充足的睡眠时间以及高质量的睡眠能够提高患者抵御病毒的能力，现在带状疱疹的发病趋势逐渐倾向与年轻人的原因就是年轻人可能会因为工作的压力没有合理的作息时间安排，熬夜等可时患者身体抵抗力降低，从而受到病毒的侵袭，所以，合理作息、充足睡眠很重要。

　　三、对患处的护理

　　1、防止感染：带状疱疹患者会出现患处不适的情况，患者最好不要用手抓挠，以免引起继发感染，加重病情。患者还应保持衣物的清洁，床单被罩等都要做定期清理。

　　2、缓解疼痛：患者在发病期间会出现神经痛疼痛的现象，患者最好穿质地柔和的衣物，这样能够减轻因摩擦引起的疼痛。

　　带状疱疹患者平时生活注意什么好?以上内容就是成都军大医院专家的介绍，希望患者多加的注意，这样才能够更好的摆脱带状疱疹带来的影响。军大医院特别开设了网上在线咨询和预约，您有任何疑问都可咨询在线专家，祝您早日康复!